خوردن جو دوسر برای صبحانه چقدر مفید است؟ • دیجیکالا مگ
مصرف جو دوسر برای صبحانه اشتها را کم میکند و برای کاهش وزن مفید است. بلغور جو دوسر یا Oatmeal نه تنها یک خوراکی خوشمزه برای وعدهی صبحانه است، بلکه بسیار سیرکننده هم است. خوردن غذاهای حجیم که ...